
Halâsana, la symbolique La charrue permet au paysan de retourner la terre afin de pourvoir l’aérer en vue de planter sa prochaine récolte et par
Halâsana, la symbolique La charrue permet au paysan de retourner la terre afin de pourvoir l’aérer en vue de planter sa prochaine récolte et par
Pratyâhâra, le retrait des sens, est le cinquième des huit membres de l’Asthanga yoga codifié par Patanjali dans le deuxième chapitre des Yoga Sutra, le
Dans cette posture le corps à la forme du triangle. Les pieds sont reliés à la terre, une des main est tendue vers ciel, l’autre
C’est une préparation qui équilibre le dosha et aide à la digestion. Un déséquilibre du dosha Kapha ralentie la digestion et tout le métabolisme cela
Dans la posture de la demi-sauterelle la position des mains et des bras rappelle les pattes et les ailes de la sauterelle.Cet âsana conserve le
Voici un mélange d’épices qui va réchauffer les personnes à prédominance Vata dans cette saison de l’hiver. C’est par la présence de l’ajowan et de
Selon les textes le mantra Aum est la vibration par quoi tout a été créé.Le Aum est un symbole qui nous relie à notre Être
Selon la philosophie yogique, le corps physique est la demeure de l’âme.Il nous est alors recommandé de le maintenir le plus longtemps possible en bonne
Recette pour deux personnes2 poireaux2 pommes de terre2 c à c bouillon1 c à c de Gomasio ou sapori.Lavez, coupez les légumes.Cuire dans 400 ml
Ces stages vous sont proposés pour approfondir votre état de Yoga.
Les samedis de 10h à 16h30.
Ces temps sont une invitation à l’état d’Être et à des moments de partages Profonds.