bilan ayurvédique
Les entretiens individuels vous permettent d’aborder tous les domaines de votre vie avec Karen pour évoluer sur votre chemin.
Ce sont des moments personnels et intenses.
Ces séances vous aident à identifier l’origine de vos blessures, pourquoi les schémas de penser, les évènements, les mêmes problématiques se répètent sans cesse.
Mettre en lumière alors vos différents automatismes, reconnaître vos pensées inconscientes, conditionnées, les réflexes de défense, les peurs ; qui sont les conséquences de votre mal être ; sont les bases d’un travail de connaissance de soi afin d’enclencher le processus d’individuation.
Ainsi vous prenez connaissance de qui vous êtes, vierge de tous les conditionnements, et vous accéder aux raisons de votre incarnation.
Alors du sens est redonné à votre vie quotidienne.
Ce travail personnel se fait sans jugement de valeur.
C’est justement en s’appuyant sur ces mécanismes inconscients, en identifiant les ombres, en les mettant à jour que la conscience se révèle.
Ils deviennent alors des moyens d’évolution.
C’est au moyens de divers outils et techniques, issus de diverses philosophies, que Karen vous accompagne sur la voie de l’auto guérison de votre être dans son entièreté.
À l’aide d la pratique spirituelle personnelle avec des postures de yoga – des techniques de respiration – des médiations appropriées – un mantra.
Il est possible d’étudier le dosha de nature et de définir une alimentation en adéquation avec votre nature.
Des techniques ayurvédiques, des mise en place de pratique quotidienne pour l’hygiène de vie, selon les saisons et les évènements.
La compréhension de soi à travers la lecture de certains astres et des transits planétaires qui révèlent des périodes spécifiques
Le massage sonore nous permet d’entrer dans un état de relaxation profonde et à ce titre il à un impact sur les divers troubles chroniques que l’on peut rencontrer au cours de notre vie quotidienne: le stress, l’anxiété et aussi sur toutes nos attitudes réactionnelles et notre émotionnel.
bilan personnel
Une consultation comprend:
– La recherche de votre constitution, votre dosha.
– Un accompagnement personnalisé.
L’établissement d’une cure alimentaire et d’une routine de vie appropriées à votre constitution et votre mesure.
-Un programme yoga vous sera prodigué avec des pratiques adaptées à votre personnalité et selon la/les problématique(s) ciblée(s).
Ce programme comprend les postures de yoga, les techniques respiratoires, des techniques méditatives, et autres conseils avisés issus des textes sacrés.
Tous les supports pour votre pratique personnelle vous sont remis à l’issue de la consultation sous divers formats: vidéos, audios et documents pdf.
Des actes symboliques sont proposés pour mettre en lumière les prises de conscience
Les conseils prodigués ne doivent en aucun cas se substituer à un avis médical auprès de votre médecin traitant, ni à un traitement médical.
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« En toute chose, il faut soigner ses commencements, tout le reste en dépend"
