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À propos
Christophe Pardina

Je m’appelle Christophe Pardina magnétiseur et énergéticien dans l’âme depuis mon adolescence.
J’ai approfondi les techniques énergétiques dans  les formations auprès de Jean Angius, magnétiseur.

Également, j’ai suivi des formations certifiantes pour les techniques de massages par l’école Élégance à Nice.

Au cœur d’une approche holistique du bien-être, je vous propose une expérience unique: Recevoir un massage empreint de magnétisme. 

Ma mission, dans un esprit de bienveillance, est d’harmoniser votre corps, votre esprit et votre énergie vitale pour vous aider à retrouver équilibre et vitalité

CALIFORNIEN

Le massage californien est une technique de massage relaxante et enveloppante qui vise à détendre le
corps et l’esprit. 

Originaire de Californie, cette approche holistique combine des mouvements fluides, des effleurages longs et des pétrissages doux pour libérer les tensions musculaires et favoriser la circulation sanguine. 

Le massage californien intègre également des techniques de relaxation et d’étirement pour aider à relâcher le stress accumulé dans le corps.
En plus de ses bienfaits physiques, ce type de massage procure une profonde sensation de bien-être et de relaxation, favorisant ainsi un équilibre global entre le corps et l’esprit. 

Il est souvent utilisé comme moyen de soulager le stress, d’améliorer la qualité du sommeil et de
favoriser une meilleure connexion avec soi-même.

BALINAIS

Le massage balinais est une technique ancestrale de massage originaire de l’île de Bali en Indonésie, reconnue pour ses bienfaits thérapeutiques et relaxants.

Ce massage combine des mouvements doux et fluides avec des pressions profondes et des étirements inspirés de la médecine traditionnelle balinaise, l’ayurveda indien et la médecine chinoise. 

En plus de ses bienfaits physiques, ce massage offre également une expérience holistique en apaisant l’esprit et en équilibrant les émotions. Que ce soit pour se ressourcer après une longue journée ou pour retrouver un sentiment de bien-être général, le massage balinais est une invitation à la détente et au renouvellement de soi.

ABHYANGA

Le massage Abhyanga est une pratique ancienne de l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne, qui vise à équilibrer le corps et l’esprit.
Ce massage thérapeutique utilise des mouvements doux et rythmiques,  après étude des doshas, afin de détendre les muscles et libérer les toxines du corps.

Le massage Abhyanga prend en compte les points Marmas afin d’aider l’énergie à circuler harmonieusement.

Il est basé sur les principes de l’Ayurveda, qui considère chaque individu comme unique et cherche à rétablir l’harmonie entre les doshas (éléments constitutifs du corps).
En plus de ses bienfaits physiques, ce massage favorise la relaxation profonde, réduit le stress, stimule la circulation sanguine et renforce le système immunitaire.
Il est souvent utilisé en prévention pour maintenir la santé et soulager divers troubles, tels que les douleurs musculaires, l’anxiété et l’insomnie.

Le massage Abhyanga offre une expérience holistique qui apaise le corps, calme l’esprit et régénère l’énergie vitale, permettant ainsi un équilibre optimal de l’être.

Réflexologie

La réflexologie plantaire est une thérapie ancienne qui se base sur le principe selon lequel certaines zones des pieds, appelées points réflexes, sont connectées à des organes spécifiques et à d’autres parties du corps. Lors d’une séance de réflexologie plantaire, le praticien applique une pression ciblée sur ces points réflexes à l’aide des mains, des doigts ou des outils spécifiques. Cette pression stimule les zones correspondantes du corps, favorisant ainsi la circulation sanguine, l’élimination des toxines et le rééquilibrage de l’énergie vitale.

La réflexologie plantaire est souvent utilisée comme une thérapie
complémentaire pour soulager le stress, réduire la tension musculaire, améliorer la digestion, stimuler le système immunitaire et favoriser une sensation générale de bien-être.

En plus de ses bienfaits physiques, cette pratique offre également un moment de détente profonde, aidant à calmer l’esprit et à réduire
l’anxiété. La réflexologie plantaire est une approche naturelle et non invasive qui peut être bénéfique pour promouvoir la santé et le bien-être holistiques.

SUÉDOIS

Le massage suédois est une technique thérapeutique de massage qui vise à détendre les muscles tendus et à stimuler la circulation sanguine dans le corps.

Cette pratique permet de détoxifier le tissu musculaire et
nerveux.
 Développé par le physiothérapeute suédois Pehr Henrik Ling au 19e siècle, ce massage utilise une série de mouvements dynamiques tels que les effleurages, les pétrissages, les frictions, les percussions et les vibrations pour soulager les tensions musculaires et favoriser la relaxation.

Le massage suédois est souvent recommandé pour soulager les douleurs musculaires, améliorer la mobilité articulaire et réduire le stress.
En plus de ses bienfaits physiques, cette technique de massage peut également contribuer à une meilleure santé mentale en favorisant la détente et en réduisant l’anxiété. Que ce soit pour une récupération après l’effort physique, pour soulager les douleurs chroniques ou simplement pour se détendre, le massage suédois offre une approche complète pour prendre soin du corps et de l’esprit.

JAPONAIS

Le massage japonais, également connu sous le nom de « shiatsu », est une technique de massage traditionnelle japonaise qui se concentre sur l’équilibre énergétique du corps.
Basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu implique l’application de pressions manuelles fermes mais douces le long des méridiens d’énergie du corps, appelés « tsubos », pour stimuler la circulation et favoriser la guérison naturelle.
Ce massage vise à soulager les tensions musculaires, à réduire le stress et l’anxiété, à améliorer la circulation sanguine et à promouvoir un état de bien-être général. Il est souvent utilisé comme thérapie complémentaire pour soulager divers maux, tels que les
maux de dos, les migraines, les troubles digestifs et les déséquilibres émotionnels. Le massage japonais offre une approche holistique pour restaurer l’harmonie du corps et de l’esprit, favorisant ainsi un
sentiment de calme et de vitalité.

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Ces stages vous sont proposés pour approfondir votre état de Yoga.

Les samedis de 10h à 16h30.

 Ces temps sont une invitation à l’état d’Être et à des moments de partages Profonds.

4 dates et 4 thèmes