Les Yoga Sûtra de Patanjali
Patanjali était un philosophe et psychologue qui a codifié le yoga.Les Yoga-Sûtra, sont des enseignements complémentaires à la philosophie du Samkhya.Nous y retrouvons un raisonnement qui nous permet de comprendre les modifications et les transformations de l’être, de nous faire réfléchir sur nos certitudes ainsi que les moyens pour arriver au déconditionnement de nos pensées afin de développer […]
Pratyâhâra, le retrait des sens
Pratyâhâra, le retrait des sens, est le cinquième des huit membres de l’Asthanga yoga codifié par Patanjali dans le deuxième chapitre des Yoga Sutra, le Sâdhana-Pada.C’est un élément peu cité, pourtant essentiel à l’élévation. Cet anga représente le passage de la pratiques physique, avec les âsanas et les prânayâmas, à la pratique psychique.Il fait le […]
Qu’est ce que le Hatha Yoga ?
Selon la philosophie yogique, le corps physique est la demeure de l’âme.Il nous est alors recommandé de le maintenir le plus longtemps possible en bonne santé afin que nous puissions évoluer et nous élever spirituellement.Le Hatha yoga traditionnel englobe tous les yogas et donne la priorité à la maitrise du corps physique et au contrôle […]
La Sadhana, la pratique spirituelle au quotidien.
Pratiquer la Sadhana Qu’est ce qu’une Sadhana ?La sadhana est un cheminement spirituel, une pratique yogique quotidienne qui induit une notion d’effort.C’est un engagement avec nous-même, qui permet de développer le meilleur en nous afin de nous réaliser pleinement. Le grand sage Patanjali développe dans le second chapitre des Yoga-Sûtra, le Sâdhanapâda, La voie de […]
