yogathérapie

Une approche holistique

La Yogathérapie, propose une approche holistique, c’est à dire elle prend en compte les différents plans de l’Être: physique, psychique, spirituel.

Karen Pardina pratiquant le Yoga avec une élève
définition
Qu'est-ce que la Yogathérapie ?

Elle aide au maintien de l’équilibre psycho-physique et à se titre est une thérapie préventive.
Par des techniques de yoga simples et adaptées, l’élève va pouvoir maintenir sa santé globale.

Par notre manière de vivre et de penser.
A cause du stress et des peurs que génère la société.
Par les mauvais positionnements que nous prenons dans notre vie quotidienne.
A cause des diverses nourritures que nous ingérons, nous nuisons à notre Être.

La Yogathérapie est une science complète qui permet avant tout de prévenir les maux et maladies.

Les âsanas, les prânayâmas, les différentes méditations et relaxations sont choisis en fonction de la problématique et du bio-rythme de l’élève.

La séance est individuelle.
Elle aide à prendre en charge toutes sortes de souffrances.

Pourquoi faire une séance de yogathérapie ?

La Yogathérapie pour tous

L’échange avec le yogathérapeute permet de cibler la problématique afin d’entreprendre une pratique de yoga personnelle qui permettra à l’élève de cheminer vers sa guérison.

La séance est enrichie par des conseils issus de l’ayurvéda ainsi que par les codes éthiques des Yoga-Sutra de Patanjali et des Hatha Yoga Pradipika.

Adoucir les maux

Toutes sortes de maux peuvent être enrayés grâce à la Yogathérapie

Mais aussi...

La Yogathérapie aide aussi à détoxifier le corps:

Après des interventions chirurgicales.
Après des traitements lourds.
Après des périodes de festivités.

Ainsi, ensemble nous établissons un programme yoga qui vous permettra d’évoluer selon votre bio-rythme et donc vos possibilités, et en ciblant vos demandes personnelles.

Tarifs
Réservez votre séance de Yogathérapie

« * » indique les champs nécessaires

Vos informations*
Adresse*
1h de séance en présentiel ou en visio
Cette page n’est pas sécurisée. Ne saisissez pas un numéro réel de carte bancaire ! Utilisez ce champ uniquement à des fins de test.
Ce champ n’est utilisé qu’à des fins de validation et devrait rester inchangé.

Ces stages vous sont proposés pour approfondir votre état de Yoga.

Les samedis de 10h à 16h30.

 Ces temps sont une invitation à l’état d’Être et à des moments de partages Profonds.

4 dates et 4 thèmes