Les soins ayurvediques


LA CONSULTATION AYURVEDIQUE

Une consultation comprend la recherche de votre constitution, votre dosha et un accompagnement personnalisé.
L’établissement d’un régime alimentaire et une discipline de vie appropriés à votre constitution.
Un programme yoga vous sera prodigué avec des pratiques adaptées à votre personnalité et selon la problématique ciblée: Asana, pranayama, techniques méditatives, et autres conseils avisés issus des textes sacrés.
Cela vous sera remis sur divers supports, vidéos, audios, documents à l’issue de la consultation.


LES MASSAGES

KANSU VATAKI

massage ayurvédique bol

Permet de rééquilibrer ces cinq éléments du corps.
Il régule particulièrement l’élément feu qui, en excès, peut prendre la forme de stress, d’angoisse, d’insomnie et de colère.
Ce massage améliore la circulation sanguine, lymphatique et énergétique, permettant d’évacuer les toxines.
Il détend le corps physique, apaise le mental et ainsi soulage du stress, de l’anxiété et de la nervosité.

Massage Abyanga

ABHYANGA
Signifie littéralement, “massage à l’huile de tout le corps”
C’est une technique complexe et subtile. Elle vise à la purification du corps,
à la dispersion des blocages afin que l’énergie puisse circuler librement et harmoniser le corps et l’esprit.
Pratiqué avec des huiles végétales et essentielles correspondant aux humeurs du moment.

Massage Shirodhara

SHIRODHARA
Shirodhara est un soin ancestral de l’Ayurvéda, profondément calmant pour le corps et l’esprit.
Shiro signifie tête, Dhara signifie, flux.
Allongé sur la table de massage, un filet d’huile de sésame tiède s’écoule lentement sur le front.
Vous entrez progressivement dans une relaxation profonde.
Physiquement ce soin combat la fatigue, les insomnies en régulant la fonction du sommeil, les maux de tête, les troubles ORL et les troubles de la mémoire.
Shirodhara atténue les fluctuations du mental, réduit le stress et les angoisses ainsi que tous les problèmes d’origine nerveuse.
Il agit sur la concentration et développe l’état méditatif.
Ce soin a un effet durable sur l’état de calme intérieur.
Shirodhara précède un massage de la tête Shirochampi ou d’un massage complet, Abhanga.

Tarifs consultation et massage
Renseignements: Tel: 06 62 407 647.
Uniquement sur Rendez-vous.

Les conseils prodigués ne doivent en aucun cas se substituer à un avis médical auprès de votre médecin traitant, ni  à un traitement médical.
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