Afin que l’énergie, le Prâna, circule dans notre corps, celui-ci est composé de nadis.
Ce sont des conduits astraux, des méridiens qui permettent à l’énergie vitale de traverser toutes les différentes parties de nos systèmes.
Ils participent à l’équilibre de notre corps physique, psychique subtil et spirituel.
Ils aident également au bon fonctionnement de nos chakras,
centres énergétiques qui se situent, pour les principaux,
le long de la colonne vertébrale.
Nous avons près de soixante-douze milles nadis
Les trois principaux longent notre colonne vertébrale.
Ida, le canal lunaire, Pingala le canal solaire et la Sushumna le canal central.
Tout blocage dans ces canaux subtils entraînent avec le temps des maux et maladies sur les différents plans du corps.
Dans la pratique du yoga, il existe des techniques qui aident à leur purification et au maintien de leur équilibre.
