La posture de l’arc

Dhanurâsana, dans sa posture finale, le corps à la forme d’un arc:
Les bras représentent la corde, le corps, la forme même de l’arc.
Le yogini, dans la posture, va bander son arc et imaginer la flèche, symbolisant l’action, et sa cible, son but à atteindre.
Il devra trouver le juste effort pour prendre la posture, sans se blesser, et ainsi être parfaitement à l’aise pour la maintenir.
Dans sa vie quotidienne l’enfant va apprendre à viser des objectifs réalisables et développera des moyens supplémentaires pour réussir.
Sa personnalité s’affirmera et il pourra trouver sa juste place.

Retour accueil

Retour enfants