Enfants

YOGA ENFANTS
Les yoginis vous présentent leur pratique de yoga 2020

PRATIQUE DE YOGA

Le Hatha Yoga traditionnel amène progressivement l’enfant à approfondir sa concentration.
Il apprend à connaître son corps ainsi que ses limites, cela aide à développer sa confiance en lui.

Dans notre société actuelle, le stress, la dispersion, l’alimentation ainsi que la manque d’initiative touchent les enfants.

Enfin les pratiques de yoga se terminent par un moment de relaxation.
Les pratiques régulières lui permettent de ressentir, développer et maintenir son propre équilibre physique, psychique et mental et ainsi atteindre de réels moments de détente personnelle, des prises de conscience sur sa réalité d’être.

Les pratiques yoga enfants se déroulent au cœur de la Colle sur loup, au 48 Rue Georges Clémenceau, le mercredi de 16h15 à 17h15.

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